Cos'è l'Apnea?
Vorresti imparare a sfruttare al massimo la tua capacità di respirazione e gestire al meglio i tuoi pensieri? L’apnea è uno sport che lavora proprio su queste due abilità.
Infatti, attraverso gli esercizi di respirazione che apprenderai con un istruttore qualificato, potrai aumentare la tua capienza polmonare e scegliere i pensieri utili su cui focalizzarti.
Il rilassamento e la calma sono alla base di questa disciplina solo apparentemente statica!
Il Trainer di Apnea
- Marco Cataudo
- 2 Star Freediving Instructor (FIPSAS)
- BLS & AED operator
- 2014 – Istruttore Apnea 1°
- 2016 – Istruttore Apnea 2°
- 2018 – Passaggio categoria Elite Apnea Indoor
Marco Cataudo è da sempre appassionato del mare e il suo obiettivo principale è quello di trasmettere la passione "profonda" per questo sport dando risalto ai benefici che può dare anche nella vita quotidiana.
Come funziona
Scegli lo SportPack che più ti piace (o che vorresti regalare).
All’interno del pacchetto troverai tante attività tra cui scegliere e il numero di lezioni da svolgere
Una volta effettuato l’acquisto, riceverai una card di auguri e il foglio di istruzioni dello SportPack scelto. Ora non ti resta che trasformarti in Babbo Natale, decidi se consegnare a mano il pacchetto o far arrivare il tuo pensiero a chi ami via mail.
Il destinatario del regalo potrà contattare l’insegnante del corso selezionato e concordare data e ora della sua prima lezione live.
Non preoccuparti, tutte le istruzioni sono scritte anche nel pacchetto!
APNEA È PRESENTE NEI SEGUENTI SPORTPACK
Gli Sportpack sono carte regalo che racchiudono più sport suddivisi per area tematica. Regalando lo Sportpack, lo sport lo sceglie chi lo riceve!
Chi riceve sceglie tra: Yoga, Pilates, Apnea + 7 sport
Yoga & Relax
Chi riceve sceglie tra tutti + 40 sport
Sporty Mix
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Aikido, Apnea, Ashtanga Yoga, Atletica Bambini, Atletica Leggera, Attività circensi, Attività circensi bambini, Balli Caraibici, Basket, Boxe, Calisthenics, Cardiofitness, Danza Classica, Danza classica bambini, Danza del ventre, Danza Moderna, Difesa Personale, Fitness, Fitness Kids, Flamenco, Functional Training, GAG, Ginnastica Artistica, Ginnastica artistica bambini, Ginnastica posturale, Ginnastica Ritmica, Ginnastica ritmica bambini, Hatha Yoga, Hip Hop, Ju Jitsu, Judo, Judo bambini, Karate, Karate bambini, Kick Boxe, Krav Maga, Magia, Meditazione, Meditazione bambini, Minibasket, Muay Thai, Pack, Pilates, Pizzica Pizzica, Pole Dance, Power Yoga, Scacchi, Scherma, Scherma Storica, Slim fitness, Sport, Sporty Mix, Taekwondo, Tai Chi, Tango Argentino, Tonificazione, Total body, Yoga, Yoga per bambini, ZumbaSporty Mix – Il pass per tutti gli sport
A partire da: €24,00 -
Apnea, Ashtanga Yoga, Ginnastica posturale, Hatha Yoga, Meditazione, Pack, Pilates, Power Yoga, Scacchi, Sport, Tai Chi, Yoga, Yoga&RelaxYoga & Relax
A partire da: €19,90